Terapija za nosečnice

Da bi bila nosečnost čim bolj prijetna

Znano nam je, da se telo med nosečnostjo spreminja in pripravlja na porod in, da se v tem obdobju lahko pojavljajo različne neprijetnosti. Le-te se dogajajo med različnimi fazami nosečnosti, med porodom in v obdobju po njem.

Najpogostejše težave nosečnic, zaradi katerih prihajajo k nam :

• bolečine v spodnjem delu hrbta
• neredna prebava – zaprtje, hemeroidi…
• slabost
• bolečine (pritisk) pod rebri
• kislina v želodcu
• nespečnost
• boleče dojke
• zatekanje nog, krčne žile
• bolečine v predelu sramne kosti
• sindrom karpalnega kanala
• utrujenost…

Bownova terapija

Z Bownovo terapijo lahko v mnogih primerih pomagamo nosečim ženskam pri odpravi bolečin, predvsem v spodnjem delu hrbta. Redna Bownova terapija bodoči mamici pomaga tudi k boljšemu počutju in da lažje sprejema spremembe, ki nastajajo v telesu.

V pozni nosečnosti hormonske spremembe povzročijo, da se v pripravah na rojstvo sprosti vezivno tkivo (kite, ligamenti, mišice). Nosečnica to najbolj občuti v spodnjem delu hrbta. Zaradi tega je takrat  mišično-skeletna struktura manj stabilna in s tem bolj dovzetna za posledice stresa in bolečine. Tudi po rojstvu otroka hormon relaksin lahko še do pet mesecev vpliva na  mišično-skeletni sistem in mnogo žensk trpi bolečine, ki pa jih z Bownovo terapijo lahko v veliki meri zmanjšamo ali odpravimo.

Teža maternice in dojk spremeni ženskam center težnosti in vodi do povečane obremenitve spodnjega dela hrbtenice. V pozni nosečnosti pogosto prihaja tudi do otekanja gležnjev in bolečin v nogah.

Kako poteka Bownova terapija?

Klientka med terapijo udobno leži, podprta z blazinami, lahko pa je v sedečem položaju, naslonjena na mizo. Terapija poteka zelo nežno in je za nosečnico tudi priložnost, da se takrat sprosti in spočije.

Pomoč z Bownovo terapijo pri porodu
V primeru nekompliciranega poroda je z Bownovo terapijo mogoče pomagati nosečnici pri porodu samem, da se lažje in hitreje odpira in s tem se zmanjšajo tudi bolečine.

Akupunkturna masaža brez iglic – po Penzelu (APM)

Terapija APM po Penzelu je zlati priporočljiva za nosečnice med tretjim in devetim mesecem nosečnosti, saj pripomore k boljšemu razvoju  otročka in boljšemu počutju nosečnice. 

Kako poteka terapija APM po Penzelu
Praviloma mora v telesu prevladovati energijsko ravnovesje in takrat se dobro počutimo.  Pri nosečnosti se telo vsak dan spreminja in te spremembe vsakodnevno rušijo energijsko ravnovesje. Le tega vzdržujemo s pomočjo akupunkturne masaže po Penzelu, s terapijo po meridianih (kanalčki, kjer poteka naša energija).

Bodoča mamica udobno leži na masažni mizi, podprta z blazinami. In s kovinsko palčko stimuliramo energetsko kroženje, katerega podpremo še z energetsko kremo. Na terapijo povabimo tudi bodočega očka in ga naučimo, kako lahko doma vsakodnevno izvaja terapijo s pomočjo energetske kreme in s tem vzpostavlja tudi kontakt z otročkom v trebuščku. Ko vsakodnevno vzpostavljamo energijsko ravnovesje, se posledično izogibamo težavam v zvezi z nosečnostjo in tudi otroček v trebuščku se s tem bolj zadovoljno razvija.

Priprava na lažji porod

Nosečnico je mogoče v pripraviti tudi na porod. Pogost obisk pri terapevtu omogoči boljšo oskrbo energije v spodnjem delu hrbtenice in medenice in s tem omogočamo lažji porod.